小平奈緒さんは2018年平昌オリンピックで注目するスピードスケート選手ですが強さの秘密は3つあった

スピードスケート
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スピードスケートの500mに続き1000mも制覇している小平奈緒(こだいらなお)さん。
2018年に行われる平昌オリンピック(ピヨンチャン)の表彰台に最も近い選手です。

2017年12月10日に行われたソルトレークシティー(米国)、女子1000メートルは小平奈緒さん(31)が「世界新記録:1分12秒09」で優勝したのです。

この記録、個人種目では日本女子史上初の快挙。
それまでは、500m選手だった小平奈緒さんですが、ここへ来て1000mも見事に自分のテリトリーにしてしまったのです。
この記録は、日本女子の個人での五輪種目世界記録は初の快挙であり、自身の記録も「0秒42」と塗り替え500メートルと合わせたW杯通算勝利も「19」に伸ばし進行中です。
500メートルは国内外で「23連勝中」女子の短距離で並ぶ存在がいなくなっているそうです。

小平奈緒さんのコメント
「ようやく獲れたという気持ち。
500メートルだけでなく1000メートルも私の距離だと自信を持って思えるようになった」

このモチベーション、現在、心・技・体と安定しているからこそのコメントである。
2018年2月9日開会式の平昌オリンピックに向けて弾みをつけている。

どうやらこの弾みをつけているベースには、努力が隠されていたようです。

隠された強さの秘密3つ

1、フォーム改造

小平奈緒さんは、オランダに拠点を置き、フォーム改造などに取り組んだようです。
「BOZE KAT(ボーズカット)!」 という姿勢、オランダ語では「怒った猫」を意味し小平奈緒さんのニックネームだそうです。
このフォームは、以前の前傾姿勢とは違い、猫が怒り背中を丸める姿勢、このフォームにすることで、スケート靴の刃(ブレード)の先端が以前よりも氷面との抵抗を少なくしているという。
ブレーキがかからずタイムアップに成功している。
しなやかな滑りとなった。

「日本人は頭が前につんのめりがちなんです。それを見たマリアンヌが、修正のために『怒った猫』と言い始めたんです」
1998年長野五輪2冠のマリアンヌ・ティメル(43)に師事。

2、男性との練習に参加

スピードスケートの男性陣に混じり日々練習し、体力面強化、スピード感を体感することで、男性のスピードスケートと同じように滑れるようになった。
男子選手と一緒に250m加速や全力での500mの練習をしている。
男子選手と一緒に練習をしているので、頭の中でのマインドセットが男子並みになっているといわれている。

3、体幹トレーニング

それは一本下駄(特注品)だそうです。
両ひざを伸ばしたり、曲げたりしながら感じているのは自らの「重心」だそうで、バランスと体幹を鍛えているという。
バランスを取ることで心が整い、遠征先にも下駄を持ち歩いている。

小平奈緒さんのプロフィール

生年月日:1986年5月26日(2017年:31歳)
出身地:長野県茅野市
身長:165cm
体重:61kg
血液型:A型
所属:相澤病院
趣味:オランダ語、写真
あこがれの選手:カナダのシンディ・クラッセンさん。
(カナダの女子スピードスケート選手)

【ベストタイム】
500m:36秒50。(日本新記録
2017/12/8:アメリカのソルトレークシティー。

1000m:1分12秒09。(世界新記録
2017/12/10:アメリカのソルトレークシティー。
1500m:1分55秒40。

2018年平昌オリンピック

2018年に大韓民国江原道平昌で開催予定の第23回冬季オリンピック。
開催都市:韓国 平昌。
参加国:90以上。
参加人数:6,000名以上。
競技種目:7競技102種目。
開会式:2018年2月9日。
閉会式:2018年2月25日。
大会マスコット:白虎のスホラン。

平昌オリンピックが楽しめ、応援に熱が入ること間違いなしの小平奈緒さん。
2018年2月9日以降注目の選手として覚えていてほしい。

更なるベストタイムを祈り、影ながら応援しております。

怪我にはご注意ください。

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